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酗酒危害大眾多問題要注意

生活中喝酒是一件必不可少的事情，有些人是喜歡喝酒，而有些人則是因為工作的關系不得不喝酒。而不論是大家出于什么樣的原因要喝酒都應該注意，一定要適度，小酒怡情而大酒就傷身了。而有些朋友在喝酒的時候往往不知道如何掌握度，久而久之就會養成酗酒的習慣，這對于大家的健康是很不利的。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5560次瀏覽

夏季怎么緩解狐臭?四個技巧減輕狐臭

?狐臭也就是腋臭，這是令人很頭痛的疾病，該病的出現和很多因素有關，而且還容易遺傳，很多女性患有狐臭影響日常生活更是影響社交，而且狐臭在夏季會加重，很多朋友采用各種方法幫助緩解狐臭，那么夏季怎么緩解狐臭?下面專家來為大家介紹夏季緩解狐臭的方法，趕緊試試以下方法吧。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 1709次瀏覽

經期28天和35天哪一種好？女性在經期如何護理

女性到了一定的年紀以后，子宮內膜脫落就會來月經，我們稱第一次月經為初潮。有了第一次月經以后，一般間隔一個月的時間就會來一次月經。不同的個體存在一定的差異性，不僅表現在經期的癥狀上，還表現在經期的周期上。比如有些女性經期是28天左右，有些女性經期是35天左右。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 7324次瀏覽

油膩膩的肌膚怎么保持清爽如何過夏

油性肌膚的女性，很擔心也很困擾的問題，就是每天早上不僅早起化妝，還花費了早上睡覺的時間，只要在路上肌膚出油，到了上班的地方，整體的妝容就花了。對于這樣油膩的肌膚，已經選用了清爽的護膚品，還是難以清爽怎么辦？現在有不少的人都是有油性,m更何況在夏日炎炎的日子里，分泌的油脂會更加旺盛，應該怎么辦呢？如何...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2509次瀏覽

肝火旺怎么辦？吃這些降肝火！

夏天已經到了，很多人可能會感覺到很容易上火，而且動不動就發怒，其實這些現象都是比較正常的，與天氣炎熱、飲食引起上火有很大關系，從中醫角度來說，夏天其實是個容易“肝火旺盛”的時節。那么肝火旺怎么辦？我們來看看保健專家怎么說的。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5856次瀏覽

經常失眠怎么辦怎樣做可以提升睡眠質量

提到失眠，不少朋友都有說不完的話題，現在繁重的工作以及生活壓力讓很多朋友都有了失眠的困擾，而好的睡眠才能給自己的生活提供動力。如果睡不好，精神狀態自然就不佳，也會大大降低自己的工作效率等，到底怎樣做可以提升自己的睡眠質量呢？下面就讓小編來詳細介紹下吧！...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 4813次瀏覽

為什么冠心病找上你？8點原因快看看

?說起冠心病相信大家多多少少都是有所了解的，這是一種常見的心血管疾病，一般中老年人患病的幾率大一些。同時大家還應該注意，冠心病是一種危害系數很高的疾病，如果一旦患病，會給病患的生活造成嚴重的一下影響，對于大家的身心健康傷害也是巨大的。生活中有不少人都有冠心病，那大家知道為什么冠心病會找上你嗎？有8點...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2366次瀏覽

夏季上火怎么進行降火?有什么好的降火方法嗎?

?夏季天氣炎熱，身體很容易上火，一旦身體上火導致心情煩躁，還容易有便秘、口臭、口腔潰瘍以及咽喉疼痛等等不適，因此夏季上火要及時的降火，那么夏季上火怎么進行降火?有什么好的降火方法嗎?專家表示想要降火日常可以通過合理的飲食或者是注意生活習慣幫助有效的降火，下面專家來為大家介紹降火的的方法，一起來看看吧...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 2031次瀏覽

經期肚子疼不能吃什么 4種美食經期別貪嘴

經期肚子疼的情況對于很多的女性來說一定不陌生，這種情況讓痛苦不堪。在孕期肚子疼不僅影響大家的經期生活，同時對于女性的身體健康不利。因此如果存在經期肚子疼的情況，女性朋友一定要積極的調理身體，尤其是在日常飲食上不能馬虎。久久健康網小編提醒大家注意指出，有些食物在經期是不能吃的，尤其是對于經期肚子疼的女...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 4947次瀏覽

哺乳后乳房長期溢液該怎么辦會癌變嗎

乳房長期有溢液癥狀的女性，應該及時去醫院接受乳腺彩超等檢查，臨床上并不是所有的乳房溢液都是病理性的，也有一部分患者屬于生理性因素，所以出現乳房溢液的癥狀后，患者不要盲目的買藥吃，以免藥物起不了治療的作用，還對身體產生副作用。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 3793次瀏覽

夏季應該照顧好腸胃如何養好胃健康呢？

?進入夏季以后的溫度，是非常的高，這個時候，多數人的胃口都不好，平時就算吃的很多，這個時候，還是吃不下去。到了半夜還會容易餓，吃夜宵好嗎？都知道正餐不吃，夜宵吃多了對健康不好。天氣炎熱很多人脾胃都不是很好，食欲也不佳。那么夏季要如何健脾養胃呢？飲食要注意哪些呢？怎么樣能恢復腸胃的健康呢？...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 5294次瀏覽

得了頸椎病頸椎疼痛注意鍛煉很重要

頸椎病可以說是現在越來越常見的骨病，一旦患上了頸椎病，不僅頸椎疼痛，還可能會引起頭痛等并發癥，那么得了頸椎病怎么辦？怎么鍛煉好？據養生保健專家介紹，這種骨病雖然難以治愈，但是平時注意護理，還是能大大緩解的。...

科普知識大全科普達人 2019-07-23 1949次瀏覽

張艷凱副主任醫師