如何預(yù)防老年癡呆？

2020-02-10 16:39:04 播放：10679

視頻介紹

老年性癡呆也就是阿爾茨海默癥，從你出現(xiàn)病理變化到我們臨床發(fā)現(xiàn)它至少要十到二十年的時間，這個時候再治療可能臨床效果就比較差了，而且這是一個不可逆的疾病，所以預(yù)防是我們最應(yīng)該做的事情。老年性癡呆預(yù)防最主要的方式是要對自己進(jìn)行一些認(rèn)知方面的訓(xùn)練，堅(jiān)持自己的愛好，不管這個愛好是吹拉彈唱，還是打牌、打麻將，這些愛好一定要堅(jiān)持。但是打牌、打麻將的時間要控制，不能整天或者半天，一到兩個小時要起來活動活動。第二個，要跟大家多交流，不管是跟親戚朋友，還是上個老年大學(xué)。老年癡呆的預(yù)防跟家人也有關(guān)系，家人一定要給他足夠的關(guān)懷。

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