男，30歲 2019-07-15 13:53:55
上火喝什么好？怎么樣降低火氣呢？感覺很容易火氣大的，怎么辦啊？
開封市中心醫院 全科
你好，在這個時間出現上火也是很常見的，因為飲食或者是生活習慣的原因導致的上火，再加上情緒的不穩定，也是會經常的出現上火。引起的原因有可能是飲食辛辣食物，熬夜等引起的，這些都是很常見的原因。建議可以多喝水，注意改善自己的情緒，注意避免吃辛辣食物，避免熬夜，養成健康的生活習慣。可以多吃蔬菜和水果進行降火的。
我要咨詢2019-07-15 13:58:32
