男，10歲 2019-07-22 14:29:59
孩子現(xiàn)在是十歲了，擔(dān)心身高的問題，現(xiàn)在和同齡的相比是有點偏矮，家里的老人讓孩子吃燕窩，請問小孩能不能吃燕窩？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，10歲兒童能吃燕窩，一般燕窩的功效是有滋陰補腎，健脾養(yǎng)胃的效果，但是對于長高的話一般不會有明顯的效果，主要是在于能夠提高身體的免疫力和抵抗力，還有燕窩中是含有水溶性蛋白質(zhì)，這種是能夠及時的吸收，還有能夠補充微量元素和氨基酸，對于生長發(fā)育的孩子有一定的好處，注意不要使用太多，也不要經(jīng)常性的吃，平時注意補充鈣，積極的鍛煉身體。
我要咨詢2019-07-22 14:33:59
