男，36歲 2019-07-19 09:57:11
你好， 老是擔心有腎虛，想要進行補腎，請問吃什么幫助滋陽補腎？有哪些食物呢？
開封市中心醫院 全科
你好，日常想要滋陰補腎，可以通過飲食調理，很多食物可以幫助補腎，比如雞蛋、牡蠣、驢肉、羊肉、泥鰍等等食物，這些食物幫助補腎壯陽對男性健康很有好處，同時男性日常補腎要注意健康生活習慣，日常注意休息，盡量避免熬夜，同時日常注意保暖，避免身體受寒，而且日常要注意積極的鍛煉，可以幫助補腎壯陽。
我要咨詢2019-07-19 10:01:25
