男，34歲 2019-07-18 10:58:11
醫生您好，我跑步摔倒了，腿摔青了，有淤血，請問腿摔青了怎么辦？該注意什么？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的癥狀描述，您的腿摔青了，主要是因為摔傷后，肌肉損傷導致的，血瘀，引起血液循環不暢，這種情況您可以服用消腫化瘀的藥物治療，還有可以貼藥膏，活血化瘀，或者經常按摩治療。根據您的情況建議您可以熱敷緩解，還有多吃些活血化瘀的食物，最近注意休息，不要長時間走路，不要勞累，注意要清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，還有注意要按時服用藥物，下次要注意安全，平時要注意做事要小心，不要劇烈運動。
我要咨詢2019-07-18 11:02:37
