女,26歲 2019-07-17 16:56:46
平時就喜歡吃一些零食,現在已經懷孕幾個月了,食欲也不好,但就是想吃薯片這些零食,請問孕婦可以吃薯片零食嗎?有什么影響?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
薯片不僅沒有營養,還是油炸膨化食品,孕婦可以少量地吃一點,但是千萬不要把這種零食當做主食,不僅身體的營養得不到滿足,還會影響胎兒的發育,妊娠期應該注意盡量保持飲食的均衡,做到合理飲食。建議妊娠期飲食上營養健康,適當地增加蛋白質、維生素的攝入,少吃油炸食品,以及一些寒涼、辛辣刺激性的食物,如果孕婦本身血壓比較高,或者血糖有異常的話,更不能吃一些不健康的零食。孕期注意定期地檢查,多休息。
我要咨詢2019-07-17 17:01:14