女，26歲 2019-07-17 11:21:41
自己總是便秘，想知道可以喝枸杞菊花茶嗎？能不能起到緩解的作用？便秘的話平時應(yīng)該注意哪些？
開封市中心醫(yī)院 全科
便秘多是因為腸道功能紊亂、消化不良引起的，與平時的飲食不當(dāng)、長期久坐、缺乏運動有很大的關(guān)系，喝枸杞菊花茶有清熱降火、補腎明目的效果，對于便秘的作用不大。枸杞菊花茶對身體有一定的好處，可以適當(dāng)?shù)仫嬘?，平時也應(yīng)該多吃一些蔬菜水果加以調(diào)理，對于便秘，一般是不建議用藥治療的，除非比較嚴(yán)重，可以在日常中多多注意，每天早上空腹喝水，平時多運動鍛煉。
我要咨詢2019-07-17 11:25:57
