男，30歲 2019-07-16 17:38:37
最近這段時間身體免疫力下降了，需要補充維生素C的，但是之前有在吃葡萄籽和維生素E，想要知道維生素C可以和這兩種一起吃嗎？
開封市中心醫院 全科
葡萄籽是有保健、美容之功效，維生素E是有抗氧化的作用，維生素c的話是有提高身體的抗體的能力，防止病毒細菌的入侵，這些事可以一起服用的，葡萄籽也是能夠預防疾病，正常的服用就是可以的。如果長期服用葡萄籽還有預防前列腺腫瘤和抗肝臟腫瘤等。平時生活中出現了免疫力下降的話建議多進行食物營養的補充，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食的話少吃油膩的食物，適當鍛煉身體，提高身體的免疫力抵抗力。
我要咨詢2019-07-16 17:43:02
