男，54歲 2019-07-16 16:03:51
醫(yī)生你好，今天早上我測量了一下餐后兩小時(shí)的血糖值，有8.1，這是正常的嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，很多的因素都會(huì)影響餐后2小時(shí)后的血糖，例如食物的種類、胃腸蠕動(dòng)快與慢、飯后運(yùn)動(dòng)量大小以及餐前血糖水平等。一般來說，餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)該在4.6～7.8mmol/L之間。提醒注意，當(dāng)血糖值超7.8mmol/L時(shí)就要及時(shí)控制，以免出現(xiàn)糖尿病及多種糖尿病并發(fā)癥。不知道你有沒有測過空腹血糖呢？你目前的情況，建議在日常飲食里可以考慮加入能夠調(diào)理血糖的凍干桑葉，建議采用清燉、水煮，涼拌等方式食用，注意不要吃的太咸，正常情況下人體食鹽攝入量6克以下為宜，這樣有利于降低血糖。
我要咨詢2019-07-16 16:08:20
