女，25歲 2019-07-16 13:43:02
醫生你好，我的膚質一直比較差，嘗試了很多的方式，效果都不理想，想要問一下有什么方法嗎？養護皮膚日常應該注意什么呢？
開封市中心醫院 全科
你好，不清楚你具體存在什么樣的皮膚健康問題。是臉上有痘痘嗎？如果是出現痘痘的話，這可能是與內分泌失調有關，建議可以嘗試用中藥調理看看，除此之外，日常生活中還是應該注自己的生活習慣，要保持認真清潔、護理皮膚的習慣。想要讓皮膚變好，健康的生活習慣是一定不能少的，建議日常不要熬夜，應該養成早睡早起的習慣。同時飲食上注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，新鮮的水果和蔬菜一定要多吃。日常潔面的時候應該注意，建議是用溫水，選擇溫和多泡沫的洗面奶。如果存在毛孔粗大的問題，可以在洗臉之后用冷水拍拍面，可以起到鎮靜毛孔的作用。
我要咨詢2019-07-16 13:47:28
