男，32歲 2019-09-21 10:58:35
醫(yī)生您好，我以前也會掉頭發(fā)，但是一般只有幾根，現(xiàn)在頭發(fā)掉的特別多，一抓掉一把，請問這是為什么？
淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
您好，根據(jù)您的情況敘述，頭發(fā)掉的多可能是最近精神壓力大，造成緊張焦慮引起的，平時(shí)睡眠，晚上熬夜，睡不著覺，睡眠不足引起的，還有如果營養(yǎng)不良，經(jīng)常燙染頭發(fā)，損傷發(fā)質(zhì)也會導(dǎo)致脫發(fā)，建議您可以吃點(diǎn)營養(yǎng)的食物，黑豆，黑芝麻，何首烏，豆制品，牛奶，雞蛋等減輕癥狀，平時(shí)要好好休息，保證睡眠，注意放松，不要緊張。
我要咨詢2019-09-21 11:03:27
