男,53歲 2019-09-04 16:55:10
醫(yī)生你好!我的血糖比較高,醫(yī)生讓注意飲食。請(qǐng)問血糖高不能吃什么 ,要注意哪些?
開封市中心醫(yī)院 全科
你好!根據(jù)你的情況來看,如果你的血糖比較高的話,建議你平時(shí)不要吃甜食,例如:糖、甜點(diǎn)等。也不要吃含糖量高的水果,例如:香蕉、哈密瓜等。過于油膩的食物最好也不要吃。平時(shí)要注意清淡飲食,如果想吃水果的話,可以吃點(diǎn)檸檬、獼猴桃等水果。此外,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,能夠幫助控制血糖。
我要咨詢2019-09-04 16:59:54