女，32歲 2019-08-27 10:11:15
醫生你好！我每天早上有喝蜂蜜水的習慣，但是都會用開水沖。請問蜂蜜用多少度的水沖效果最好？
開封市中心醫院 全科
你好！根據你的描述，一般情況下，蜂蜜用40度左右的溫水沖效果比較好。如果溫度過高的話，會造成蜂蜜中的活性物質被殺死，從而起不到作用。但是也不建議用涼水沖，不利于蜂蜜中的有效成分充分溶解到水中。需要注意的是，在挑選蜂蜜的時候，一定要選擇合格的產品，能夠保證蜂蜜的品質。
我要咨詢2019-08-27 10:16:11
