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降血壓的水果有哪些?怎么降血壓?

男,60歲 2019-08-02 15:08:46

病情描述:

你好, 老人血壓有點(diǎn)高,想要降血壓,請(qǐng)問降血壓的水果有哪些?怎么降血壓?

醫(yī)生回答專區(qū)

(因不能面診 醫(yī)生的診斷 僅供參考 )
高秋
高秋副主任醫(yī)師

宜興市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

你好,老人血壓高要注意控制血壓,否則容易引起多種并發(fā)癥,日常降血壓可以吃柿子、西瓜、火龍果、檸檬、香蕉、獼猴桃、蘋果這些水果,可以幫助 降血壓、血糖的功效,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富對(duì)身體是很有好處的,高血壓的話日常要注意合理的飲食, 注意飲食清淡,少吃高鹽的食物,注意休息,保持良好的情緒幫助控制血壓。

我要咨詢2019-08-02 15:13:07

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