女,26歲 2019-07-26 15:37:47
現在懷孕好幾個月了,最近幾天不知道怎么了,晚上總是睡不著覺,請問這種情況是怎么回事?應該怎么辦呢?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
如果是以前沒有這種情況,懷孕后出現失眠的話,很可能是因為心理方面的原因引起的,孕婦身體激素會發生變化,生理改變比較明顯,從而會引起很多不適,也會增加心理上的壓力,最好積極地進行調節。可以去醫院檢查下看看,只要不是器質性疾病引起的失眠就沒多大問題,在日常中加強護理,不建議用藥,平時要避免油膩、辛辣的飲食,多休息,吃些清淡易消化的食物,多做自己感興趣的事情等。
我要咨詢2019-07-26 15:42:01