男，35歲 2019-07-26 10:01:56
醫(yī)生你好，近半個(gè)月來(lái)，我?guī)缀跏敲刻焱砩隙紩?huì)出現(xiàn)失眠、盜汗的情況，睡眠質(zhì)量非常差，這種情況應(yīng)該怎么辦呢？為什么會(huì)這樣呢？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好，通過(guò)你的描述了解到你晚上會(huì)有盜汗、失眠的情況，之所以會(huì)這樣考慮是存在腎陰虛的情況。針對(duì)你目前的情況，建議還是應(yīng)該及時(shí)得采取措施進(jìn)行調(diào)理，可以嘗試一下中醫(yī)調(diào)理的方式。，同時(shí)提醒注意平時(shí)應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，閑暇時(shí)間應(yīng)該堅(jiān)持多做戶外鍛煉。為了更好地滋補(bǔ)身體，建議平時(shí)多吃點(diǎn)枸杞，甲魚(yú)，木耳等。如果情況沒(méi)有緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
我要咨詢2019-07-26 10:06:40
