面對(duì)原生家庭中的批評(píng)和責(zé)罵 你該怎么走出來(lái)

“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”，原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響是一生的，可是投胎這件事我們別無(wú)選擇。生活中我們會(huì)經(jīng)歷大大小小的考試，只有通關(guān)才能具有資格去從事某件事，但是為人父母是不需要考試的，不同的原生家庭，培養(yǎng)的孩子有很大的區(qū)別，不管是學(xué)校教育還是社會(huì)教育，家庭教育是基本的。

有些家庭是父母一方稍不如意，就對(duì)著孩子拿起棍子，所有的不滿(mǎn)和憤怒，孩子成為最無(wú)辜的受者；有的家庭雖然不打孩子，但是卻很擅長(zhǎng)語(yǔ)言暴力，對(duì)孩子說(shuō)著最?lèi)憾荆畈豢暗脑?huà)，這幾年也隨著流行起來(lái)“吼媽”“吼爸”；不管是打還是罵，孩子也許只能通過(guò)哭泣反抗，后來(lái)在家長(zhǎng)的要求下，孩子甚至都不敢哭了，只是害怕，害怕自己做錯(cuò)事，害怕招來(lái)父母的打罵。

在中國(guó)式的家庭中，父母“望子成龍，望女成鳳”的心是迫切的，我們也希望成為父母眼中，那個(gè)優(yōu)秀的，出類(lèi)拔萃的人，可是大多數(shù)人只是普通人。很多父母在面對(duì)自己的孩子時(shí)，總是喜歡來(lái)一句：“你看，別人家某某多好”，所以別人家的孩子，也是我們從小到大一直聽(tīng)父母嘮叨的。對(duì)于大多數(shù)孩子而言，總是處于這樣的比較中，時(shí)間長(zhǎng)了，如果自己設(shè)定的目標(biāo)達(dá)不到，就會(huì)變得越來(lái)越自卑，這種自卑感父母在一開(kāi)始的時(shí)候是沒(méi)有察覺(jué)到的，等到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，孩子的性格已經(jīng)形成了。

如何走出原生家庭帶給自己的負(fù)面影響？首先我們要學(xué)會(huì)原諒我們的父母，世界上沒(méi)有完美的個(gè)人，也沒(méi)有完美的父母，放下對(duì)父母的怨念，原諒他們但是我們要學(xué)會(huì)做自己。其次自己應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人？面對(duì)生活中的困難和不堪，我們要學(xué)會(huì)嘗試著各種方法去解決，去處理，而不能一味的回避和害怕，獨(dú)立的去處理事情，我們需要溝通，溝通有利于人際關(guān)系，也有利于提高個(gè)人能力，人際關(guān)系和能力都提升了，自信心也會(huì)隨著增加。最后，在平時(shí)多給自己積極的心理暗示，可以對(duì)著一面小鏡子，每天不斷的鼓勵(lì)自己。也可以選擇冥想的方法，讓自己走出心理的創(chuàng)傷區(qū)，擁抱朝陽(yáng)。