當被毒蚊子咬后，可采取以下多種方法來緩解不適：
1.避免抓撓：毒蚊子叮咬后通常會引起瘙癢，但抓撓可能會導致皮膚破損，增加感染的風險，使癥狀加重。盡量克制抓撓的沖動，防止皮膚進一步受損。
2.冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋（用毛巾包裹冰袋，避免直接接觸皮膚以免凍傷）敷在被叮咬處，每次冷敷15 20分鐘，每隔2 3小時可重復冷敷。冷敷能幫助減輕局部的腫脹和瘙癢感，收縮血管，緩解炎癥反應。
1.肥皂水清洗：蚊子叮咬后會釋放酸性物質，引起皮膚不適。而肥皂水呈堿性，用肥皂水清洗被叮咬部位，酸堿中和，可有效緩解瘙癢。將肥皂涂抹在叮咬處，輕輕揉搓片刻后用清水洗凈，重復2 3次。
2.涂抹爐甘石洗劑：爐甘石洗劑具有收斂、止癢的作用。將適量的爐甘石洗劑均勻涂抹在叮咬部位，每天可涂抹3 4次，能夠緩解瘙癢癥狀，幫助減輕皮膚的不適感。
3.使用清涼油、風油精：這些藥品具有清涼、止痛、止癢的功效。在被叮咬處涂抹適量的清涼油或風油精，能快速起到止癢的效果，其特殊的氣味也能在一定程度上驅趕周圍的蚊子。
如果被毒蚊子叮咬后出現嚴重的過敏反應，如大面積紅腫、水皰、發熱、呼吸困難等癥狀，應立即前往醫院就診。醫生一般會根據具體情況給予相應的治療，可能包括：
1.口服抗組胺藥物：如氯雷他定、西替利嗪等，這些藥物可以幫助減輕身體的過敏反應，緩解瘙癢、紅腫等癥狀。按照醫生的建議按時服藥，一般每天服用1次。
2.外用糖皮質激素類藥膏：對于局部癥狀較為嚴重的情況，醫生可能會開具一些外用的糖皮質激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等。將藥膏薄涂在患處，每天1 2次，可減輕炎癥和瘙癢，但需注意避免長期大量使用，以免引起不良反應。
在日常生活中，為了預防被毒蚊子叮咬，可采取一些防蚊措施，如使用蚊帳、蚊香、電蚊拍等，外出時穿著長袖長褲，盡量避免在蚊子活動高峰期前往蚊蟲密集的地方。
