腰椎間盤(pán)它的發(fā)病原因非常多，最重要最主要的。就是不正確不恰當(dāng)?shù)难堪l(fā)力。那么它的高發(fā)人群就是指這些經(jīng)常需要腰部發(fā)力的人，比如說(shuō)搬運(yùn)工，比如說(shuō)野外工作者，但現(xiàn)在生活中現(xiàn)代設(shè)備里邊還有一些人，由于做的時(shí)間很長(zhǎng)，又缺乏鍛煉，不經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，不進(jìn)行腰背肌的鍛煉。由于做的時(shí)間比較長(zhǎng)，導(dǎo)致椎間盤(pán)變型,那么一旦碰到外力，比如說(shuō)打個(gè)噴嚏，扭傷會(huì)導(dǎo)致肩盤(pán)突出。所以有些年輕人也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況。還有一些特發(fā)人群， 比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)員，體操運(yùn)動(dòng)員。于對(duì)腰椎的使用率比較強(qiáng)，腰椎負(fù)荷比較大，也都會(huì)導(dǎo)致這樣。注意保護(hù)腰椎一定要從日常生活理邊開(kāi)始。
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